Life Coach Fritz Dominik Buri: „Die Was-Wäre-Wenn-Übung“

Kolumne von Fritz Dominik Buri, zertifizierter NLP Practioner der AUNLP und lizenzierter Life Coach.

Liebe Leserin und lieber Leser

Spontan melde ich mich heute bei Ihnen, um Ihnen einen Test vorzuschlagen, den Sie und ich und jeder der dies liest, für sich selbst machen kann, abgemacht? Das Gute daran ist, Sie haben nichts zu verlieren, doch es könnte sich sehr positiv auf Sie auswirken, wenn es um das persönliche Wohlbefinden und die innere Zufriedenheit geht:

Es geht um Folgendes; vielleicht kennt der eine oder andere die Übung bereits, wenn nicht, dann sollten Sie die Übung einfach mal für sich machen, einen Tag lang um zu sehen, was geschieht. Geschehen tut immer etwas, die Frage ist nur, ist das Geschehen das was ich haben will, oder ist es das genaue Gegenteil.

Die heutige Übung oder Test lautet, sich mit der Frage zu beschäftigen:

Was wäre, wenn….

Was wäre, wenn mir meine Arbeit Spass macht und ich am Abend doppelt so viel erreiche, wie normal? Was wäre, wenn ich ohne Mühe und Anstrengung wohlhabend wäre, wenn ich so viel Geld wie gewünscht in mein Leben fliessen lassen könnte? Was wäre, wenn mir jedes Vorhaben schnell und ohne grosse Widerstände gelingen würde?

Beachten Sie lieber Freund, hier kommen wir bereits an den ersten Knackpunkt bei unserer kleinen Übung, denn …. , die einen werden nun lauthals einwerfen, ach Jesus und Maria, wie soll denn das gehen? Wie soll ich doppelt so viel erreichen pro Tag wie ich sonst erreiche und dabei noch Spass haben? Wie soll ich es denn anstellen, ohne grosse Mühe und Anstrengung sehr viel Geld in mein Leben fliessen zu lassen……?

Lieber Freund, ich erinnere Sie an den Titel der Kolumne, lesen Sie ihn nochmals genau durch, ich habe dort geschrieben, lass uns einfach mal den Test machen, richtig?

Darum nochmals …. stellen Sie sich vor…

… was wäre, wenn….?

Deshalb, wie würde es sich für Sie anfühlen, wenn Sie in der Woche 10'000 Franken oder Euro verdienen würden, und Sie verdienen dieses Geld mit Spass und Freude und wie wäre es weiter, wenn Sie wüssten, dass Sie das in Zukunft stets erreichen können und Ihnen diese Geldsummen auf Ihre Konten fliessen. Wie würde sich das anfühlen für Sie, was würde sich in Ihrem Leben ändern, wenn dies ein ganz normaler Zustand in Ihrem Leben sein würde, sozusagen die normalste Sache der Welt? Wie würde Ihre Beziehung aussehen, wie würden Sie sich kleiden, mit welchen Menschen würden Sie sich umgeben? Spielen Sie dieses Szenario ruhig mal für sich in Gedanken durch und beobachten dabei, wie es sich für Sie anfühlt. Es geht hier um eine Übung bei der Sie wie gesagt, nichts verlieren können, ausser Zeit und schöne Bilder, Gedanken und Gefühle die Sie in sich selbst erzeugen.

Mir ist klar, dass eine solche Übung beim einen oder anderen etwas Unbehagen auslösen mag, weil wir es uns oft selbst nicht gestatten, die Dinge zu haben, die wir gerne hätten. Wir glauben dann, dass wir die Dinge nicht wert sind, den Erfolg oder den Wohlstand nicht verdient haben, aus welchen Dogmen oder der christlichen Demut heraus auch immer. Wir glauben, dass wir uns selbst nicht genügen und darum auch kein Recht darauf hätten, korrekt? Doch glauben Sie mir lieber Leser, Sie haben ein Recht darauf und Sie haben es auch verdient, das Leben zu führen, das Sie sich wünschen und deshalb sollten Sie es sich auch selbst gestatten, wohlhabend und glücklich zu sein, Sie müssen es nur zulassen und geschehen lassen.

Als Boris Becker daran dachte und dann auch daran glaubte, dass er als 17-Jähriger den Grand Slam gewinnen kann, gewann er ihn auch! Als Stephen King daran dachte und später daran glaubte, als Schriftsteller Millionen zu verdienen, verdiente er es auch! Ob wir daran glauben, ob wir eine innere Vision entwickeln ist sehr entscheidend, denn wenn wir anfangen, an etwas zu glauben, dann finden wir auch die Mittel und Wege zu seiner Verwirklichung. «Bittet und es wird euch gegeben» heisst es schon in der Bibel.

Deshalb versuchen Sie einen Tag lang all die Dinge mit Freude und in entspannter Haltung zu verrichten, haben Sie Spass bei dem was Sie tun. Wenn Sie jemanden zu etwas überreden oder gar zwingen müssen, dass er oder sie es tut, dann lassen Sie es einfach sein, sagen Sie sich selbst STOPP! Ertappen Sie sich dabei, wie Sie sich Sorgen darübermachen, wie etwas ausgehen könnte, sagen Sie sich selbst STOPP! Stellen Sie sich daher lieber vor, wie sich die Dinge genauso und noch besser für Sie ergeben werden, stellen Sie sich vor, wie er oder sie gerne die Bitte oder das Anliegen von Ihnen nachkommen und erledigen wird. Das alles sind geistige Aktivitäten, damit treten Sie niemanden auf den Schlips und es gibt Ihnen ein anderes inneres Gefühl, es kommt Freude auf, die Dinge und Umstände fliessen zu lassen, keinen Zwang oder Druck auszuüben.

Also mein Freund, hier nochmals unsere kleine Übung für jeden von uns selbst: Lehnen Sie sich zurück und gönnen Sie es sich selbst, dass Ihnen alles mit Leichtigkeit zufliesst und Sie es nur anzunehmen brauchen.

«Es macht irgendwie Spass, das Unmögliche zu tun.»

Walt Disney

Bis zum nächsten Mal mein Freund und Follower von HappyTimes und viel Spass bei unserer kleinen Übung, was wäre, wenn …..:-)

Herzlichst.

Ihr Fritz Dominik Buri
Zertifizierter NLP Practioner der AUNLP und lizenzierter Life Coach