„In der Ruhe liegt die Kraft“ – von Life Coach Fritz Dominik Buri
Liebe Leserin und lieber Leser
Haben Sie manchmal das Gefühl dass sich das Leben und die Welt um Sie herum rasend schnell dreht und dieses und jenes muss unbedingt noch erledigt werden und dann muss ich noch…………….. ich weiss, das sind alles Phänomene in unserer Welt des High Tech.
Und der Technik sei Dank sind wir auch immer und zu jeder Zeit erreichbar, mehr oder weniger zumindest und wissen Sie, das ist sowohl ein Segen wie auch ein Fluch, ganz wie man es anschaut!
Nun verrate ich Ihnen mal etwas, ich nehme mich sehr gerne mal zurück um mit mir selbst meine sogenannte „Stunde der Wahrheit“ abzuhalten!
Was ist meine sogenannte „Stunde der Wahrheit“ und was hat es damit auf sich?
Vielleicht kennen Sie das Buch von Napoleon Hill Denke nach und werde reich und schon im Buchtitel wird aufgezeigt um was es geht, denn es heisst denke nach, es heisst nicht hetze durchs Leben!
Ich beobachte bei vielen Menschen wie sie durch ihr Leben hetzen immer im Glauben gefangen dass sie etwas verpassen könnten und von diesen Leuten höre ich dann Sätze wie, ja aber ich muss doch, ja wenn ich nicht dabei bin dann…. Solchen Leuten empfehle ich dann einfach mal inne zu halten und sich umzusehen und sich zu fragen ob das denn auch der Weg ist denn ich gehen will! Oder mache ich das um anderen Leuten zu gefallen oder weil ich es ihnen versprochen habe weil wir ja Freunde sind und ein Versprechen soll man einhalten, das haben wir schon als Kinder gelernt.
Das ist richtig, ein Versprechen sollte eingehalten werden, doch niemand verlangt von Ihnen auf jeder Party zu sein oder auf zu vielen Hochzeiten gleichzeitig zu tanzen, denn dadurch verzetteln Sie sich.
Und nebenbei bemerkt ist das auch ein Garant für ein Burn out, den inneren Zwang immer und überall dabei sein zu müssen und allem und allen gerecht zu werden.
Sie kommen dann in einen inneren Zwang und laufen die ganze Zeit am Anschlag und irgendwann macht es dann bums und Sie klappen zusammen, Shit happens mein Freund!
Ein Burn out ist zu vergleichen mit einem Motor der dauernd im roten Bereich gefahren wird und auch da ist es nur eine Frage der Zeit bis entweder der Zylinder oder die Nockenwelle nicht mehr mitspielt und ein Motorschaden Tatsache ist!
Genauso ist es mit uns Menschen, nur dass wir keinen Zylinder oder eine Nockenwelle haben, doch wir Menschen haben innere Organe wie Nieren Leber oder unser Herz das der Dauerbelastung der wir uns aussetzen irgendwann nicht mehr gewachsen ist!
Burn out Essens – und Schlafstörungen sind alles Krankheiten unserer schnelllebigen Zeit, vor hundert Jahren litt noch Niemand an Burn out oder an Essenstörungen oder anderen gesundheitlichen Fehlverhalten, die Leute haben sich Zeit genommen und waren auch nicht dauernd erreichbar oder waren noch nicht solchen Zwängen unterlegen wie Heute!
Sicher, ich gebe Ihnen recht mein Freund, die Zeiten haben sich gewandelt, gar keine Frage doch den Stress machen wir uns in der Regel doch selbst, oder?
Wer sagt dass Sie an jeder Party und Veranstaltung dabei sein müssen, wer sagt dass Sie allen Menschen gerecht werden wollen – in der Regel legen sich die Menschen doch diese Verpflichtungen in erster Linie selbst auf!
In der Ruhe liegt die Kraf!
Ich weiss, Sie haben den Spruch auch schon gehört und Sie dachten sich dann, ja das mag ja alles sein, doch…………… ich habe jetzt genau in diesem Moment noch dieses und jenes zu erledigen und wenn es dann ruhiger wird, ja dann werde ich mir diesen Spruch beherzigen.
Und Sie hetzen weiter durch Ihr Leben.
Die Stunde der Wahrheit dient Ihnen dazu, inne zu halten und sich über sich selbst Gedanken zu machen und wohin Sie im Leben denn wollen – gehen Sie in die Richtung in die Sie wirklich wollen oder gehen Sie in die Richtung die ihr Chef oder Ihr Partner von Ihnen verlangt?
In diesem Zusammenhang kommt mir ein Spruch in den Sinn der hier sehr treffend ist:
„Wer keine eigenen Ziele im Leben hat, arbeitet automatisch für die Ziele anderer“
Dies soll nun keine Aufforderung zum Faulenzer zu werden darstellen, oh nein mein Freund, sondern halten Sie mal einen Moment inne und fragen sich selbst:
Was tue ich hier eigentlich und tue ich das gerne was ich tue?
Ich gebe am kommenden Mittwochabend ein Webinar das kostenlos ist und dort erfahren Sie wie Sie Ihre Bestimmung herausfinden werden und wie Sie einen Wegweiser für Ihr Leben kreieren können und werden – eben in Ihrer Stunde der Wahrheit. Doch Achtung, es hat nur eine begrenzte Teilnehmerzahl und daher sollten Sie sich schnell anmelden wenn Sie dabei sein wollen.
Nun lehnen Sie sich doch einfach mal zurück und halten Ihre persönliche Stunde der Wahrheit, beschäftigen Sie sich mit sich selbst und Sie werden feststellen, das kann durchaus sehr interessant sein, vertrauen Sie meinen Worten!
