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Von Matrix-Live: „Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist viel Zeit, die wir nicht nutzen.“ Lucius Annaeus Seneca.

Das Hamsterrad ist keine Erfindung für Tiere. Es ist vielmehr ein emotional-geistiger Zustand. Warum nicht ab und zu aussteigen und sich Zeit für die wichtigen Dinge im Leben nehmen?

Von Matrix-Live: Wusstest Du, dass man ohne Fehler im Leben nichts erreichen kann? Ja, die erfolgreichen Menschen unter uns haben gelernt, ihre Fehler zu akzeptieren und daraus zu lernen.

Einer der Hauptgründe, keine Fehler machen zu wollen, ist die Angst vor Tadel. Der Mensch möchte gerne gelobt werden und fürchtet sich davor, dass sein Tun nicht richtig ist. Das war nicht immer so.

Von Matrix-Live: Viele Menschen beklagen sich darüber, dass sie nicht bekommen, was sie verdienen. Sie reklamieren das Leben sei ungerecht. Sie würden so viel geben und nie etwas zurück erhalten. Woran kann es liegen, dass uns das Leben nicht mit dem beschenkt, was wir uns wünschen? Vielleicht, weil wir keine Hilfe annehmen können.

Jeder Mensch hat die Möglichkeit, sich für das Glück zu entscheiden. Mit der Technik des Matrixens soll dies sehr einfach sein. Aber lesen Sie selbst:

Am vergangen Samstag trafen sich rund 40 Interessierte in der Oberen Mühle in Dübendorf um das Matrixen zu lernen. Es war ein Hitzetag und der Workshop fand im Dachstock statt. Das störte niemanden wirklich, denn wenn Karem und Anjali gemeinsam Seminare geben, ist gute Laune Programm.

Von Matrix-Live: Warum stecken wir uns Ziele und erreichen sie nicht? Und warum ist das Leben manchmal so mühsam, obwohl wir viel Energie in das Gelingen stecken? Weil wir zu viele Erwartungen in uns tragen.

Von Matrix-Live: Als Kinder haben wir von unseren Eltern Strategien gelernt, um hier auf dieser Welt zu leben. So haben wir ihre Vorstellungen und Glaubensmuster übernommen. Gewisse Anteile in uns sind 1:1 Kopien von Mutter und Vater – im Guten wie im Schlechten. Deshalb haben unsere Eltern das grosse Talent, uns den Spiegel vorzuhalten. Dies ist den meisten Menschen bekannt. Dabei stossen wir auf ein grundsätzliches Problem: Manche Ideen, Vorstellungen und Werte unserer Eltern halten wir für unsere eigenen. Aber wie können wir unterscheiden, ob wir nach den eigenen Vorstellungen oder nach jenen unserer Eltern leben?

Von Matrix-Live: Gestern haben wir unseren Garten für den Sommer vorbereitet. Während ich auf allen Vieren dem Unkraut nachjagte fiel mir folgender Satz ein: „Der Zahnarzt weiss es. Der Gärtner weiss. Weisst Du es auch?“ Natürlich weiss es jeder: Wenn man ein Problem nachhaltig lösen möchte, muss es bis zur Wurzel gelöst werden. Und Wurzeln können sehr tief sein! Aber was heisst das in Bezug auf die Lösung aktueller Probleme? Einige glauben wenn sie eine Emotion loslassen, würden sie damit gleich das gesamte Thema transformieren.

Als ich heute den Drang verspürte etwas zu trinken, lief ich wie immer zur Kaffeemaschine. Wie immer holte ich eine Tasse, griff nach einer Kapsel und da merkte ich es. Aus Versehen hätte ich mir fast einen Kaffee gemacht. Aus Versehen, weil ich eigentlich gar keine Lust auf Kaffee hatte. Ich realisierte in diesem Moment, dass dies seit mehr als zwei Wochen der Fall war. Ich wollte mir mit dem Kaffee etwas Gutes tun, wie ich es mir in den kalten Wintermonaten angeeignet hatte. Und ich habe nicht gemerkt, dass diese Handlung verjährt war.

Von Matrix-Live: Du kennst sicher ein bekanntes Phänomen: Du fühlst dich total schlapp und magst dich kein bisschen bewegen. Dann erhältst du eine gute Nachricht und schlup – du bist voller Energie und Tatendrang.

Von Matrix-Live: Unser Leben ist ständigen Veränderungen unterworfen. Es gibt kaum einen Tag, der dem anderen gleicht. Und doch haltet so mancher am Alten und Vergangen fest und provoziert das Leben damit, es im Status Quo zu halten. Das ist aber nicht möglich. Denn Leben ist Veränderung.

Von Anjali & Karem Albash, Matrix Live: Weihnachten soll laut Definition eine besinnliche Zeit sein. Besinnung hat mit Innehalten, Rückzug und Stille zu tun. Leider erinnert die heutige Weihnachtszeit mehr an ein Rockkonzert: Die Suche nach dem passenden Geschenk ist laut und emotional, geschäftliche Abschlüsse erhöhen den Druck und jeder rennt hektisch von Apéro zu Apéro. 
Es ist ein goldener Hamsterkäfig, in welchem wir die Zeit verbringen. Wie also steigt man aus einem solchen Käfig aus?